Phẫu thuật căng da mặt có thể mang lại kết quả thực sự thay đổi cuộc sống nhờ trẻ hóa khuôn mặt toàn diện. Căng da mặt và căng da cổ được coi là phương pháp điều trị tiêu chuẩn vàng để loại bỏ cằm và làm săn chắc cổ. Phẫu thuật căng da mặt là một công việc quan trọng. Để có được kết quả căng da mặt tốt nhất có nghĩa là phải hợp tác chặt chẽ với bác sĩ phẫu thuật của bạn và tuân theo các hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật để đảm bảo bạn phục hồi suôn sẻ sau phẫu thuật căng da mặt. Kết quả cuối cùng sẽ rất xứng đáng, với đại đa số bệnh nhân nói với chúng tôi rằng họ ước mình thực hiện thủ thuật sớm hơn nhiều.
Cách phục hồi tốt nhất sau phẫu thuật căng da mặt
Chuẩn bị phẫu thuật căng da mặt
Bước quan trọng nhất để giảm các biến chứng sau phẫu thuật căng da mặt là ngừng hút thuốc ít nhất bốn tuần trước và sau phẫu thuật. Hút thuốc ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương, điều này có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến kết quả kém hoặc hình thành sẹo căng da mặt quá mức khi vết mổ không lành lại đúng cách. Cũng nên tránh uống rượu vì nó có thể ảnh hưởng đến khả năng đông máu hiệu quả và có thể làm tăng chảy máu trong khi phẫu thuật. Rượu cũng có thể ảnh hưởng đến việc chữa lành vết thương. Nên tránh một số chất bổ sung chế độ ăn uống, bao gồm cả chất bổ sung thảo dược, cùng với các loại thuốc làm loãng máu, chẳng hạn như aspirin và thuốc chống viêm không steroid. Trước khi thực hiện thủ thuật, bạn nên chuẩn bị phòng nơi bạn sẽ hồi phục sao cho thoải mái nhất có thể và đảm bảo rằng bạn có sẵn tất cả các vật dụng cần thiết, bao gồm cả việc mua sắm những thứ cần thiết. Điều này là do bạn sẽ mệt mỏi trong vài ngày đầu sau phẫu thuật căng da mặt. Bạn cũng nên sắp xếp để có người đến đón bạn từ phòng khám sau khi thủ tục hoàn tất và đưa bạn về nhà bằng ô tô hoặc taxi. Giao thông công cộng không được chấp nhận.
Sau phẫu thuật căng da mặt
Bạn nên đảm bảo có một người lớn có trách nhiệm giúp chăm sóc bạn trong 24 giờ đầu sau khi làm thủ thuật. Bạn nên nghỉ ngơi nhiều trong 24 giờ đầu tiên. Tốt nhất là tránh những chiếc áo phải trùm qua đầu. Áo có cài cúc hoặc có khóa kéo sẽ thoải mái hơn khi mặc vào và cởi ra. Điều này giúp giảm thiểu bất kỳ sự khó chịu nào đối với khu vực phẫu thuật khi quần áo che phủ đầu bạn. Phẫu thuật căng da mặt mất từ hai đến bốn giờ. Bác sĩ phẫu thuật sẽ tư vấn cho bạn về thời gian sơ bộ của quy trình để người lớn đi cùng bạn có thể lên kế hoạch đến cơ sở kịp thời. Gây mê toàn thân sẽ được thực hiện để căng da mặt và bác sĩ gây mê sẽ liên tục theo dõi bạn trong suốt quá trình.
Băng chuyên dụng sẽ được áp dụng cho các vết mổ căng da mặt và sẽ được tháo ra vào ngày hôm sau tại cuộc hẹn tái khám do y tá hướng dẫn.
Hướng dẫn nâng cơ mặt sau phẫu thuật
Nghỉ ngơi nhiều là chìa khóa để đạt được sự phục hồi tốt sau phẫu thuật căng da mặt. Ăn nhiều trái cây và rau quả với protein nạc, các loại hạt và hạt để giúp chữa bệnh. Bạn có thể bị táo bón nhẹ sau phẫu thuật, và đây là lúc trái cây và rau quả có thể giúp ích khi kết hợp với việc tăng lượng chất lỏng. Bạn phải tránh dùng aspirin hoặc bất kỳ loại thuốc nào có chứa aspirin trong mười ngày sau phẫu thuật. Nên tránh hút thuốc trong ít nhất bốn tuần sau khi phẫu thuật để giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Cũng nên tránh uống rượu trong ít nhất hai tuần vì nó có thể làm tăng khả năng giữ nước và làm trầm trọng thêm tình trạng sưng tấy khi căng da mặt. Bạn phải mặc trang phục căng da mặt chuyên dụng liên tục trong tối thiểu 14 ngày. Sau hai tuần, bạn chỉ có thể mặc quần áo vào ban ngày thêm hai tuần nữa và có thể cởi bỏ nó nếu bạn định đi ra ngoài nơi công cộng.
Mất bao lâu để hồi phục sau phẫu thuật căng da mặt?
Thời gian phục hồi sau căng da mặt sẽ được quyết định bởi nhiều yếu tố, bao gồm:
- Tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn
- Loại phẫu thuật căng da mặt bạn đã thực hiện
- Bạn tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn sau phẫu thuật của bác sĩ phẫu thuật như thế nào
Quá trình phục hồi sau phẫu thuật căng da mặt có thể được cải thiện bằng cách tránh hút thuốc, ăn uống lành mạnh và tuân thủ đầy đủ các hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật.
Làm thế nào để tăng tốc độ phục hồi căng da mặt
Để đạt được sự phục hồi suôn sẻ sau khi căng da mặt, có thể hỗ trợ bằng cách kê vài chiếc gối khi ngủ để giúp đẩy nhanh quá trình biến mất của vết sưng tấy. Bạn nên giữ nước bằng cách uống nhiều nước và ăn protein nạc. Điều quan trọng là phải giữ cho băng khô và vết mổ phải được bảo vệ khỏi ánh nắng trực tiếp để giảm nguy cơ để lại sẹo căng da mặt quá mức. Bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể kê toa thuốc mỡ kháng sinh sau phẫu thuật và bạn nên dùng theo chỉ dẫn.
Lời khuyên hàng đầu để phục hồi sau căng da mặt
Theo dõi mức độ hoạt động của bạn
Tốt nhất bạn nên di chuyển sau khi thực hiện thủ thuật vì điều này giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu và giảm thiểu nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu. Bạn nên tránh lái xe ít nhất 14 ngày sau khi làm thủ thuật và hạn chế hoạt động gắng sức, bao gồm cả việc đến phòng tập thể dục hoặc hoạt động tình dục, trong tối thiểu sáu tuần. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật căng da mặt, và bạn nên lắng nghe cơ thể mình và tránh tập quá nhiều quá sớm. Một số loại công việc tại bàn làm việc nhất định có thể được bắt đầu lại sau một hoặc hai tuần nhưng hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật của bạn trước.
Dành thời gian để nghỉ ngơi nhiều
Bạn nên tránh nâng vật nặng và cố gắng tránh cúi xuống quá nhiều vì điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng sưng tấy và tăng nguy cơ chảy máu sau phẫu thuật. Có thể chườm túi lạnh lên vị trí phẫu thuật trong ba ngày đầu tiên. Điều này sẽ giúp giảm vết bầm tím và sưng tấy, tuy nhiên bạn nên tránh chườm túi lạnh quá 15 phút mỗi lần. Bạn nên tránh chăm sóc trẻ nhỏ hoặc vật nuôi trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật để tránh nguy cơ va đập, va đập vào vùng phẫu thuật. Có thể giảm sưng tấy do căng da mặt bằng cách kê đầu lên một vài chiếc gối trong hai tuần đầu tiên sau phẫu thuật. Bạn nên cố gắng tránh ngủ nghiêng hoặc nằm ngửa vì điều này có thể gây kích ứng vết mổ và tăng nguy cơ bị gió thổi. Ghế ngả có thể hữu ích trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật để giảm thiểu nguy cơ vô tình xoay người khi ngủ. Nên mặc quần áo nén liên tục trong hai tuần đầu tiên để giúp các mô thắt chặt xung quanh các đường nét mới trên khuôn mặt của bạn. Nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều để giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo quá mức. Giả sử bạn đã kết hợp căng da mặt với tái tạo bề mặt da bằng laser. Trong trường hợp đó, điều quan trọng là phải giữ ẩm cho mặt bằng cách thường xuyên bôi dầu hỏa lên vùng đã được chiếu tia laser ít nhất một tuần sau khi phẫu thuật.
Dùng thuốc giảm đau để kiểm soát cơn đau sau phẫu thuật căng da mặt
Nếu bạn cảm thấy đau nhẹ hoặc khó chịu, Paracetamol là thuốc giảm đau có hiệu quả cao. Bác sĩ phẫu thuật của bạn thường không khuyên dùng thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen do nguy cơ tăng vết bầm tím và chảy máu sau phẫu thuật.
Những gì mong đợi trong thời gian phục hồi sau căng da mặt
Bạn sẽ cảm thấy đau nhức nhẹ trong vài ngày đầu sau phẫu thuật và tình trạng này sẽ thuyên giảm vào cuối tuần đầu tiên. Sau khi căng da mặt, tình trạng bầm tím và sưng tấy có thể mất từ hai đến sáu tuần mới khỏi hoàn toàn. Việc cảm thấy căng da mặt và có thể cảm thấy mềm trong tuần đầu tiên là điều bình thường. Điều quan trọng là phải mặc băng ép căng da mặt theo hướng dẫn để hỗ trợ các vùng đang lành vết thương. Da sẽ cảm thấy thô ráp và khô trong vòng 2 đến 3 tháng sau phẫu thuật là điều bình thường. Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên sau khi vết mổ đã lành sẽ giúp điều trị tình trạng này. Sưng tấy do căng da mặt trong vài tuần đầu tiên có thể dẫn đến biến dạng các đặc điểm trên khuôn mặt, mặc dù hiện tượng này sẽ biến mất hoàn toàn sau 8 tuần sau phẫu thuật. Phẫu thuật căng da mặt ở nam giới có thể dẫn đến việc định vị lại vùng da có lông trên khuôn mặt, điều này cũng có thể khiến nam giới phải cạo phía sau tai.
Tôi có bị bầm tím và sưng tấy sau khi căng da mặt không?
Tình trạng bầm tím và sưng tấy sau căng da mặt dự kiến sẽ kéo dài ít nhất 2 đến 4 tuần. Đeo cổ polo có thể giúp che đi vết sưng và bầm tím đáng kể. Hầu hết bệnh nhân cảm thấy tự tin khi ra ngoài nơi công cộng sau tuần thứ ba. Kết quả cuối cùng của căng da mặt cần có thời gian để phát triển và thời gian trung bình là từ 3 đến 6 tháng.
Khi nào tôi sẽ được kiểm tra sau phẫu thuật?
Bạn sẽ được một thành viên của nhóm điều dưỡng hậu phẫu của chúng tôi xem xét 24 giờ sau khi thực hiện thủ thuật để giảm bớt băng và xem lại các vị trí vết mổ của bạn. Ống dẫn lưu được sử dụng sau căng da mặt sẽ được tháo bỏ tại cuộc hẹn này. Các mũi khâu vĩnh viễn thường được cắt bỏ từ 5 đến 7 ngày sau phẫu thuật.
Những triệu chứng nào tôi nên nói với bác sĩ phẫu thuật của mình?
- Tác dụng phụ liên quan đến việc sử dụng thuốc, chẳng hạn như buồn nôn, nôn, nhức đầu hoặc phát ban
- Dịch mủ chảy ra từ vết mổ có màu xanh hoặc vàng và có mùi hôi.
- Sưng cục bộ hoặc chảy máu từ vết mổ có thể là khối máu tụ.
- Bạn có nhiệt độ trên 38° và thường cảm thấy không khỏe.
- Vết bầm tím hoặc sưng tấy tăng lên kèm theo đau đớn và khó chịu đáng kể.
- Tăng vết đỏ dọc theo vết mổ và lan sang các mô xung quanh.
Bác sĩ phẫu thuật sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn chi tiết về tất cả các triệu chứng cần chú ý trong gói chăm sóc sau phẫu thuật.
Câu hỏi thường gặp về phục hồi sau căng da mặt
Các loại căng da mặt khác nhau là gì?
Có một số loại phẫu thuật căng da mặt khác nhau và loại thích hợp nhất sẽ được đề xuất sau khi bạn đã được tư vấn trực tiếp với bác sĩ phẫu thuật căng da mặt chuyên nghiệp :
- Căng da mặt truyền thống – Căng da mặt SMAS
- Căng da mặt mặt phẳng sâu
- Căng da mặt mini
- Căng da mặt một mũi khâu
Căng da mặt có đau không?
Việc cảm thấy đau hoặc khó chịu ở mức độ nhẹ trong vài ngày đầu sau phẫu thuật là điều bình thường mặc dù mọi cơn đau hoặc khó chịu đều có thể dễ dàng kiểm soát bằng thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen.
Khi nào tôi có thể gội đầu sau khi căng da mặt?
Bạn có thể tắm và gội đầu khoảng 48 giờ sau khi phẫu thuật. Bạn phải sử dụng loại dầu gội dịu nhẹ, không gây kích ứng và làm khô tóc bằng máy sấy tóc ở chế độ lạnh. Tránh dùng khăn lau khô tóc để giảm thiểu nguy cơ gây kích ứng vết mổ.
Mất bao lâu để vết sưng căng da mặt giảm bớt?
Việc khuôn mặt bị sưng và bầm tím trong ít nhất hai tuần sau phẫu thuật là điều bình thường. Vết bầm tím sẽ dịu đi nhanh hơn và không bị sưng tấy trong vòng 5 đến 6 tuần sau phẫu thuật. Bạn có thể thực hiện một số hành động để giảm thiểu nguy cơ sưng tấy khi căng da mặt, như được trình bày chi tiết trong hướng dẫn sau phẫu thuật.
Mặt tôi có bị tê sau khi căng da mặt không?
Tê là một triệu chứng phổ biến sau căng da mặt và có thể mất từ 2 đến 3 tháng để cải thiện như một phần của quá trình chữa lành căng da mặt. Tình trạng tê có thể được cải thiện bằng cách làm theo hướng dẫn sau phẫu thuật của bác sĩ phẫu thuật vì tình trạng này thường liên quan đến sưng tấy khi căng da mặt.
Vết sẹo căng da mặt mất bao lâu để lành?
Phải mất từ ba đến sáu tháng để vết mổ căng da mặt lành lại hoàn toàn. Ban đầu, các vết sẹo có thể xuất hiện màu đỏ và nhô cao hơn vùng da xung quanh trước khi chuyển sang đường trắng mờ sau sáu tháng. Sau 18 tháng, sẽ có sự thay đổi tối thiểu về hình thức sẹo căng da mặt. Gel silicon có thể giúp cải thiện tình trạng sẹo căng da mặt sau khi vết mổ đã lành hoàn toàn.
Tôi nên tránh nói chuyện bao lâu sau khi căng da mặt?
Phẫu thuật căng da mặt có thể làm giảm khả năng cử động của khuôn mặt và tốt nhất nên tránh biểu hiện quá mức trên khuôn mặt trong ít nhất một tuần để vết mổ lành lại mà không gặp vấn đề gì.
Khi nào tôi sẽ thấy kết quả cuối cùng sau phẫu thuật căng da mặt?
Sưng tấy do căng da mặt có thể mất từ 3 đến 6 tháng mới biến mất và điều quan trọng là bạn phải kiên nhẫn trong giai đoạn này. Kết quả cuối cùng của phẫu thuật căng da mặt thường được thấy sau 3 đến 4 tháng sau khi thực hiện.
Căng da mặt kéo dài bao lâu?
Kết quả của phẫu thuật căng da mặt có thể kéo dài hơn mười năm trước khi quá trình lão hóa tự nhiên dẫn đến da chảy xệ hoặc lỏng lẻo. Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến thời gian duy trì kết quả phẫu thuật, bao gồm kiểu căng da mặt bạn đã thực hiện, các yếu tố về lối sống như hút thuốc quá nhiều, di truyền và tuổi tác của bạn. Những bệnh nhân có nhiều dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt trước khi thực hiện căng da mặt lần đầu tiên có thể cần thực hiện quy trình thứ hai sớm hơn so với những người có dấu hiệu lão hóa vừa phải.
Nên mặc quần áo nén căng da mặt trong bao lâu?
Điều quan trọng là phải đeo băng nén liên tục sau khi căng da mặt trong tối thiểu hai tuần. Sau hai tuần, quần áo có thể được mặc vào ban ngày trong hai tuần nữa và có thể cởi ra nếu bạn định đi ra ngoài nơi công cộng.
Độ tuổi nào là tốt nhất để căng da mặt?
Phẫu thuật căng da mặt là lý tưởng cho những người từ 40 tuổi trở lên khi các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt bắt đầu lộ rõ. Các đặc điểm đặc trưng của lão hóa ảnh hưởng đến khuôn mặt bao gồm hình thành các đường nhăn sâu hơn, nếp nhăn, da chảy xệ và xương hàm. Những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt này có thể được khắc phục một cách hiệu quả bằng căng da mặt khi các phương pháp không xâm lấn đã được chứng minh là không hiệu quả.
Khi nào tôi có thể ngủ nghiêng hoặc nằm ngửa sau khi căng da mặt?
Điều quan trọng là bạn phải nằm ngửa khi ngủ ở tư thế cao trong ít nhất một tuần sau khi phẫu thuật. Bạn nên tránh ngủ nghiêng mặt trong ít nhất hai tuần để giảm thiểu các vết rạch da gây kích ứng, có thể dẫn đến rách vết thương và để lại sẹo quá nhiều.
Ăn gì tốt nhất sau khi căng da mặt?
Ăn đúng loại thực phẩm sau khi căng da mặt là rất quan trọng để đảm bảo vết thương nhanh lành. Các nguồn protein nạc như thịt gà, cá, trứng sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và nên kết hợp với nhiều loại rau lá xanh chứa đầy vitamin K. Trái cây tươi chứa nhiều chất dinh dưỡng có ích cho quá trình phục hồi. Thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, bao gồm bánh mì nâu và gạo, tốt hơn bánh mì trắng hoặc gạo trắng đã qua chế biến. Bạn nên tránh các thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm chiên ngập dầu hoặc thực phẩm chứa nhiều muối và đường. Ăn một chế độ ăn mặn sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng giữ nước, điều này có thể khiến tình trạng sưng tấy do căng da mặt kéo dài lâu hơn. Bạn cũng nên giữ nước tốt để giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Khi nào tôi sẽ bắt đầu thấy được kết quả sau phẫu thuật căng da mặt?
Đại đa số bệnh nhân căng da mặt có thể bắt đầu thấy được kết quả sớm sau sáu tuần phẫu thuật. Kết quả cuối cùng được thể hiện rõ ràng từ ba đến bốn tháng sau phẫu thuật.
